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熱中症対策閃いた💡

皆さん暑すぎて倒れておりますか? 家にあるエアコンは古すぎなかなか効きません。扇風機も他の事や物にお金を使い買う機会がないので、ドライヤーの冷風機能を使い暑さをしのいでおります。焼けそうで死にそうなのですよ。 こまめに水分と汗を放出するために塩分も摂取します。 扇風機やエアコンがないまたは使えない家はドライヤーの冷風機能を使う事をお勧めしますわ。 うるさいですけどね。2001年製のドライヤーで古いので音は大きすぎる(^_^;) 冷房がない状態で脱水症状になって倒れるよりはコレで凌ぎます。 冷却シートをデコに貼ったり氷枕で頭を冷やしたり、リング状の冷却グッズを首にかけたりいろんな暑さ対策がありますよ。

暑いですね。

皆さんこんばんわ。暑さには負けておりませんか? 私は今日暑さに負けて仕事を早退しましたの。 寒冷地から引っ越したので寒さには弱くなりました。 でしゅが、暑すぎる気温はどうあがいても弱いみたいです。 些細な事も感謝するように生きようと思いましたわ。 愚痴を吐きながら生きるより楽しく生きる方が絶対に得に感じ。 なので、軟派に生きてみようって♫気楽に生きれば病気も寄り付かないですし。 学生時代はあまりに真面目を貫き鬱を発症しましたので、オトナになると適度にデタラメに生きていこうって決心しました← 真剣に物事を考えすぎたら精神疾患になります。経験しました。 悪い人を思い出して恨んでも良いことなんてないし!逆に損な生き方です。 母に指摘されたんですけどね。 皆さんが暑さに負けないようこまめに水分を、補給なさって下さいませね。 私も暑さには負けないよう気ぃつけます。

大丈夫?日本の治安が心配でござる。

みんな大人げない! 精神年齢が高い大人より歳だけお取り幼稚な成人にばっかり会います。 徳が低いのかな。ふざけて笑わせるタイプの人なら許せますが、本気で怒らせる精神が未熟な人に追いかけられます。 子供の頃から腐れ縁と言うのか徳の低い人と関わりがあります。 小馬鹿にする人とか犯罪(名誉毀損とか)を気軽にする人がストーカーになったり。 最近は私の顔を見て🤮を吐く人まで!?(!) 何もしないのに、女には首を振るわれたり。 何もしないのに嫌われ者に。嫉妬?

昨日都会に横たわるホームレスさんに会う

お早うございます。皆さんは元気ですか?路上生活する人にはなってませんか? 昨日仕事の帰りに歩道の端車が通るゴミの集積所にホームレスの5か60代くらいのおじさまに会いました。とても可哀想に同情をしました。 生活保護をもらえる対象に感じました。 市役所に行って申請をしたのかな?って疑問です。 このまま素通りするのも冷たいのでブルーベリー味のマシュマロを優しく彼の膝に置きましたわ。 ただただ、可哀想です。私らは働いて立派な家やスマホがあるけどこの人は上の2つがないみたいです。 ブルーベリー味のマシュマロが口に合うかな。 食べてくれたら嬉しいです😊幸せを願いながら差し上げました🙏

プラス思考が目標です✨

こんばんは。皆さんはお元気ですか?私は元気にならないとと反省する出来事がございました。 ネガティブは周りに伝染りますし、キリがありません! ポジティブは影響力があります。あるし、幸せになれると確信をしました。病気も治ります。 笑いが多いとガン細胞が治るって耳にしました。 精神疾患も良くなると思うのですよ。 私は実家でネガティブに洗脳をされたので、今はこれが目標に思いました😀 怒ってばかりですと、認知症リスクが上がるって知りました。ボケるんですよ。 なので怒りをやめて、笑顔で暮らす目標にします。今年の目標でも良いですけど、永遠の目標に掲げます。 みな幸福感が高まると争いとか差別などなくなりますわ。 なので、平和主義な私はみな豊かになれますよう笑顔で過ごします。 笑顔でしたら些細な事にも腹を立てなくなりますし😁 明るく過ごせば人生はなんとかなる🐱 こんな素敵なお言葉に出逢えました♫ あと、ネガティブ思考な方は自分優先でいるってラジオで聞きました。ネガティブはご自分の心配ばかりをするので過去の辛いことなどを思い出して泥沼から抜け出せないような気持ちになるって。 ポジティブな方は周りの方のお気持ちに心を配るので他人本位でいれば積極的になれると申しますか、明るいですって。 話が下手なので上手くは書けませんが(;´Д`)消極的だとご自身の殻に閉じこもり、どんどんポジティブ思考から遠ざかるらしいですよ。 積極的だと前向きな考えじゃないですか。ご自身に建設的になれたり、魅力を増やして周りを幸せにするって。 兄が占い師に落ち込む事が多いって相談したら次に次に、進みなさいってアドバイスを頂いたそうです。 落ち込む時間があるなら、時間を有効活用しなさいよって意味に学びました📖 無理せずに適度に休憩を取り入れて前向きに暮らそうと考えておりますわ。

皆心が狭い(!)

こんばんはー。お疲れ様です。おばさんです。 職場とか出かけ先でなぜかみな不機嫌ハラスメントを取ります。 こちらは何もしないのにストレスをぶつけられる。物価高や職場の汚職が放置されて穏やかな感情の人は少なく感じます。 最近は働き過ぎだけど疲弊して心に余裕がないお気持ちはとてもわかります。でも自分がされてイヤなことは人にしない信条を守れよって思うわ。 周りに当たったり、誰か特定の人を攻撃するのは自滅の末路に追いやられることを本とか教養動画を視聴して学びました。 現代の生活苦は他人と自分の境界線を線引きする人が多く他人事に思いマウントを取る行為が横行する事にとても残念に思います…。 人の漢字は人と人とが支え合って生きる意味です。 なのに皆心に余裕がなかったりレイシストが思う以上に多くて差別したり偏見する昨今にとても悲しいですわ。 神様はお喜びになりません。真っ当な宗教の教えでは「神様は人を作る理由は喜び支え合う姿をみて共に楽しみたいと思いお作り下された」 神様は現代の人たちをみて病まれていると、争い合う姿にとても悲しまれていらっしゃるかと。

引っ越してきました。

Goo Blogが今年11月に閉鎖が決定しましたのでこちらに引っ越して参りましたー。 そちらでの内容はホテルに最近泊まることが多くて仕事等で疲れて家のお掃除をしない日が多かったので、反省した事。あとは、キレイな清掃が行き届くホテルのきれいさ、間接照明があり素敵な気持ちで過ごせた事など汚い自宅と綺麗なホテルで過ごす時の気持ちが差があるって。 ホテルの設備にお金をかける事もですかね。 空気清浄機は高いし自宅はなくてエアコンにはついているけど、空気清浄機があるのとないのとでは気持ちが違うわ。 トイレは自宅には芳香剤(香りがするもの)はないけどホテルで特に1番汚いトイレに香りがするものがとても気持ちよくてトイレで長居ができそうな(笑) ベッドは布団圧縮機が頻繁にされたり洗われてふかふかぁ(:3[▓▓]グッスリと深く眠れそう。 自宅は節約のために洗濯は週に2回しかしなくて。汚いしクサいですよね(^_^;) ホテルは泊まる場所によって揃えるものが違ったり、宿泊するお礼にお菓子が置かれるサプライズがあってあそこは浴室にテレビがあり見ながら湯船につかったり7000円で素泊まりでしたけど楽しいです✌ 一万超えでも良いサービスが豊富でした。(大阪と兵庫の間付近にあるホテル) これから値上がりするってニュースでは騒がれますし、節約志向なんですけど、若い頃両親に贅沢な物を食べさせて貰えたり、のクセが抜けなくて(^_^;) 最近は節約食事は外食は1回1000円取られるのでスナック菓子とかパンで凌いでおります。 ホテルで清潔さに反省することが多い内容でした。 徐々に自宅内にDIYをしようかしら。 Temuはお手頃価格でインテリアとか色々売られていらっしゃるし、見てて楽しいです。 ユーチューブで他所の方のリノベーションを見るのも夢がありますよ。 前gooブログで投稿をした記事のリンクを貼っておきますね。 gooブログ おばさんの日記